Со 2 по 8 марта 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю ответственного отношения к репродуктивному здоровью и планированию беременности. Она призвана напомнить будущим родителям о важности подготовки к рождению здорового ребенка.
Репродуктивное здоровье – понятие более широкое, чем отсутствие заболеваний в половой системе, оно подразумевает состояние полного физического, умственного и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению ребенка.
На репродуктивное здоровье негативно влияют вредные привычки, аборты, заболевания, передающиеся половым путем, и другие проблемы со здоровьем, а также неправильное питание, возраст, психоэмоциональное состояние и многое другое. Его сохранение – задача как женщины, так и мужчины.
По последним Всероссийским данным, 10 млн жителей страны репродуктивного возраста бесплодны, среди них 6 млн женщин и 4 млн мужчин. Из 100 бездетных пар 40-46% не имеют детей по причине абортов, мужского бесплодия, связанного с инфекциями, передаваемыми половым путем (в том числе, ВИЧ), влиянием факторов окружающей среды, условий работы и вредных привычек.
Для сохранения репродуктивного здоровья и профилактики бесплодия необходимо: регулярно проходить профилактические осмотры (гинекологов для женщин и урологов для мужчин), вести здоровый, активный образ жизни и отказаться от вредных привычек, придерживаться принципов рационального питания. Желательно планировать беременность в активном репродуктивном возрасте (оптимально — от 20 до 35 лет).
При нежелательной беременности необходимо использовать безопасную и эффективную контрацепцию, подобранную врачом; избегать инфекций, передаваемых половых путем. Также важно ежегодно проходить профилактический осмотр и диспансеризацию.
При запланированной и желательной беременности, важно обратиться к врачу гинекологу минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия для обследования и получения информации о дополнительной поддержке организма витаминами и микроэлементами, а также модификации образа жизни. Например, заблаговременный прием йода и фолиевой кислоты необходим для снижения риска нарушений нейрогенеза у плода, для здорового развития мозга ребенка.
Если пара до 35 лет в течение года (после 35 лет – в течение 6 месяцев) живет половой жизнью без контрацепции и беременность не наступает, то необходимо начать совместное обследование мужчины и женщины со специалистами для выявления причин бесплодия. Стоит помнить, что в настоящее время возможно применение вспомогательной репродуктивной технологии по рекомендации врача.
Крайне важен период беременности, когда будущая мать может либо сделать полезный вклад в здоровье своего ребенка, либо пошатнуть его.
Факторы, влияющие на протекание беременности:
- потребление алкоголя, табачной и никотинсодержащей продукции женщиной во время беременности увеличивает риск патологий и мертворождения;
- инфекции, передающиеся половым путем, могут привести к заражению ребенка во время беременности или стать причиной бесплодия;
- физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.
Отправить ответ