Миф №1: Чтобы получить знак отличия ГТО, нужно быть спортсменом
Друзья, давайте сразу разберёмся с одним из самых популярных мифов.
Очень часто мы слышим: «Да куда мне сдавать ГТО? Я же не спортсмен!» И именно эта мысль чаще всего мешает людям сделать первый шаг. А ведь на самом деле всё совсем иначе.
Комплекс ГТО создавался не для профессиональных спортсменов. Он создан для обычных людей, которые работают, воспитывают детей, ездят на работу, копаются в огороде, гуляют с внуками или просто хотят чувствовать себя бодрее и увереннее.
Именно поэтому нормативы разделены по возрастным ступеням. Никто не сравнивает двадцатилетнего парня с человеком, которому уже за пятьдесят. Для каждой возрастной категории предусмотрены свои нормативы, которые учитывают возможности организма.
Конечно, если человек регулярно занимается спортом, некоторые испытания ему будут даваться легче. Но это совсем не означает, что получить знак отличия могут только спортсмены.
Более того, самые счастливые участники зачастую те, кто ещё несколько месяцев назад был уверен, что у него ничего не получится. Они начинают больше двигаться, выходят на прогулки, делают зарядку, пробуют бегать, а потом приезжают на тестирование и с улыбкой понимают, что всё оказалось гораздо проще, чем они представляли.
И знаете, именно такие истории вдохновляют больше всего. Потому что ГТО – это не про рекорды. Это про желание стать немного лучше, чем вчера.
Так что переставайте искать причины, почему ничего не получится. Лучше увеличьте количество активных прогулок, заглядывайте на спортивные площадки, начинайте понемногу готовиться к своему заветному знаку отличия ГТО. Лето – самое подходящее время для этого. Не ждите очередного понедельника, сентября или Нового года. Как показывает практика, они всегда наступают слишком неожиданно.
А мы, в свою очередь, обещаем не требовать от вас результатов олимпийских чемпионов. Зато с удовольствием поддержим, подскажем, ответим на вопросы и будем искренне радоваться вашим успехам. Ведь каждый знак отличия ГТО начинается с одного простого решения: «А почему бы не попробовать?»
Ждём вас на площадке!
Центр тестирования ГТО в городе Гагарин
Отправить ответ